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第二十周学生菜单

来源: 暂无 作者: 实验二小 发表时间: 2019-01-11 13:47 浏览次数: 19 次

1 14 —15

大荤

小荤

素菜

点心

星期一

红烧大排 100g

鸡米玉米粒 130g

炒青菜 150g

罗宋汤 60g

酸奶

星期二

酱鸭腿 150g

肉糜粉丝 150g

葱油莴笋 150g

小排冬瓜汤 60g

星期三

星期四

星期五

如有变动以当天为准

每人 / 日营养素一览表(菜肴)

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

热量 ( 千卡 )

579.636

671.607

蛋白质 ( )

35.99

28.902

脂肪 ( )

31.167

45.525

碳水化合物 ( )

35.608

37.809

膳食纤维 ( )

7.904

2.43

备注:

每人 / 日营养素一览表(米饭、点心)

酸奶( 100g

水果(香梨 150g

米饭( 130g

热量 ( 千卡 )

72

66

150.8

蛋白质 ( )

2.5

0.6

3.38

膳食纤维 ( )

0

4.65

0.39

脂肪 ( )

2.7

0.3

0.39

碳水化合物 ( )

9.3

15.3

33.285

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